Неделя психологии как специально организованный комплекс мероприятий в общеобразовательной организации зарекомендовала себя эффективным инструментом создания психологически безопасного и развивающего образовательного пространства. Такое пространство в школе формируется в том числе благодаря вовлечению всех участников образовательных отношений в деятельность, позволяющую лучше узнать самого себя, понять окружающих и научиться управлять своими состояниями.
По приглашению МОУ «СОШ №40 с УИОП» 24 апреля педагог-психолог «Сектора кризисной психологии» МКУ «ЦППМиСП» Бойко-Кулакова Елена Павловна провела тренинговое занятие «Стрессы в нашей жизни. Внутренняя сила» с учащимися 7 класса.
Цель тренинга: повышение стрессоустойчивости учащихся.
В ходе занятия ребята
— развивали коммуникативные навыки;
— проработали практические навыки нейтрализации стрессовых воздействий;
— расширили спектр собственных возможностей по минимизации стрессового воздействия напряжения в условиях интенсивной учебной деятельности.
Подростки активно погрузились в заданную тему: откровенно поделились своими ситуациями, в которых испытывали стресс и личным опытом выхода из них.
Вместе обсудили и разобрали основные стратегий поведения в этих ситуациях и способы выхода из стресса, которые могут привести к более благоприятным исходам.
Настоящая дискуссия разгорелась, когда разбирались с положительными и отрицательными сторонами любой стрессовой ситуации.
Встреча получилась насыщенной. интересной и продуктивной!
 |
 |
|