Как сохранять спокойствие во время карантина

Многие люди испытывают страх и беспокойство во время вынужденного карантина, который приходится соблюдать из-за угрозы вируса COVID-19. Сейчас важно следить не только за здоровьем, но и не срываться эмоционально и по возможности помогать людям, которые в этом нуждаются. Как вести себя во время карантина, в том числе во время перехода на дистанционное обучение. Не доверяйте … Читать далее