Зависимость от гаджетов

Распространенность зависимости от гаджетов у детей удручает: почти 80 % детей не могут обойтись без смартфона или компьютера. Постоянное сидение в гаджетах может стать причиной серьезных последствий, среди которых:
✅ранняя близорукость,
✅нарушения осанки,
✅повышенная тревожность,
✅депрессия,
✅проблемы со сном,
✅утомляемость,
✅трудности с реальным общением…
Список внушительный и продолжать его можно долго😟

Современные дети буквально уходят в “нарнию” с гаджетами, и многим мамам и папам это представляется довольно удобным, в этом они не видят ничего плохого. Действительно, есть несколько плюсов постоянного использования гаджета:
📌родители получают возможность заняться своими делами — ребенок не отвлекает и не требует внимания;
📌 это более безопасный вид досуга, чем, скажем, прыжки с гаражей;
📌 контент, с которым сталкивается ребенок, может быть полезным:
📌некоторые игры развивают логику, ребенок может смотреть познавательные ролики или подписаться на образовательный канал

🔔Но есть и минусы гаджетомании, и это не только перечисленные серьезные последствия, о которых мы рассказали выше. Ребенок стремится взаимодействовать с телефоном, поскольку последний не дает заскучать — думать становится не нужно.
Он буквально заполняет внутреннюю пустоту. Когда мы смотрим увлекательный видеоряд, в организме происходят биохимические процессы, выделяются гормоны счастья и удовольствия. Даже взрослому бывает трудно оторваться от просмотра интересного сериала и не поддаться на “ну еще одну серию — и точно спать!”. Это и есть главный механизм развития зависимости от гаджета.
❓Хотите узнать, как уменьшить зависимость от гаджетов у ребенка и вернуть ему любознательность и желание исследовать мир? Тогда изучайте наши карточки!